顺产的话应该可以哦

不过还是要注意身体

每天晚上饭后散步 效果很不错

可以锻炼身体 又可以减肥

当然散步速度要尽量快一些

路程控制到来回一共2-3公里最好

不过重要的是坚持

这样散步一两个月就可以看到效果

2-4公斤不等

我爸爸5个多月瘦了10公斤啊

楼主、你好！其实是可以减肥的、但关键也得看减肥的方式了。例如吃减肥药之类的、无论是绿色纯植物的还是什么、我都建议你不要服用、毕竟你还要喂给孩子母乳、当然最安全的方式就是运动减肥啦、楼主不妨试试！也可以适当地将运动和节食结合起来、相互辅助、相信一定会达到减肥的效果。